Emma RAHARINANDRATO
Psychologue
07.69.05.04.34
n° ADELI 34 93 07 06 6
Psychologue
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Psychologue Montpellier Gestion du stress - Préparation Examens Etudiants
Parce qu'il peut apparaître des sources de stress en cours de formation, la gestion de l'anxiété est importante afin de permettre un suivi serein des études, avec une concentration efficace et de qualité.
L'isolement de l'étudiant ainsi qu'un éloignement du foyer familial peuvent aussi être facteurs de bouleversements, avec une adaptation nécessaire à un nouveau mode et rythme de vie.
Il peut ainsi être primordial pour un étudiant de faire le point sur sa situation, ses difficultés éventuelles et ses envies, en apportant la prise de recul nécessaire.
Une préparation aux examens peut aussi être proposée par des exercices autour de la respiration et permettant de consolider la confiance en soi, afin de se projeter vers une réussite.
L'isolement de l'étudiant ainsi qu'un éloignement du foyer familial peuvent aussi être facteurs de bouleversements, avec une adaptation nécessaire à un nouveau mode et rythme de vie.
Il peut ainsi être primordial pour un étudiant de faire le point sur sa situation, ses difficultés éventuelles et ses envies, en apportant la prise de recul nécessaire.
Une préparation aux examens peut aussi être proposée par des exercices autour de la respiration et permettant de consolider la confiance en soi, afin de se projeter vers une réussite.
Espace Thérapeutique
274, rue Guillaume Janvier
34070 Montpellier
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SIRET 523 323 061 00037